母乳喂養(yǎng)的寶寶不像配方奶喂養(yǎng)的寶寶那樣需要額外的水分。因為母乳中含近80%的水分,這些水分通常能夠滿足寶寶新陳代謝的全部正常需要,,因此母乳喂養(yǎng)的寶寶在6個月之前是可以不喝水的,,或只在某些特殊情況下少量喝水,。
正如《嬰幼兒喂養(yǎng)全球策略》所建議的,,6個月以內(nèi)寶寶純母乳喂養(yǎng),,只給寶寶喂母乳,,而不給其他任何的液體和固體食物,,甚至不給水,。
不鼓勵給寶寶喂額外的水,不是因為水本身有問題,,而是如果給新生寶寶用奶瓶喂水的話,,有可能導(dǎo)致乳頭混淆;而且水會占據(jù)胃容量,減少寶寶對母乳的攝入,,致使母親泌乳減少,。
通過排尿量可判斷寶寶是否獲得足夠的水分和營養(yǎng)。寶寶每天排尿次數(shù)不少于六次,,尿液呈淡黃色,,說明寶寶獲得了足夠的水分。
以下情況提示要給寶寶喝水:
寶寶不斷用舌頭舔嘴唇,,或見口唇發(fā)干,、翹皮時;
寶寶煩躁不安、哭鬧,,小便次數(shù)少,、顏色深黃、有異味時;
添加輔食的寶寶,,因為膳食中蛋白質(zhì)和纖維的消化需要大量水分,,可以適當額外提供水分;
夏季天氣炎熱、或者外出活動,,寶寶大量出汗時,,可適當喝水,以補充水分丟失;
寶寶生病時,,如嘔吐,、腹瀉、感冒發(fā)燒等,,因身體會流失很多水分,。
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