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23.新生兒出生后即刻開始母嬰皮膚接觸,，盡早讓新生兒吃到初乳,，有助于盡早建立母乳喂養(yǎng)關(guān)系。
24.母乳含有嬰兒在最初6個月生長發(fā)育所需要的全營養(yǎng)素,，包括水分和免疫活性物質(zhì)等,。健康新生兒生后6月齡內(nèi)宜純母乳喂養(yǎng),，除維生素滴劑或糖漿、藥物外,，不需要添加水和其他任何食物,。
25.母乳喂養(yǎng)讓母嬰健康受益，能提高嬰兒免疫力,，促進嬰兒認知發(fā)育和親子關(guān)系,，減少兒童期和成年期肥胖，幫助母親消耗脂肪及降低母親患卵巢癌和乳腺癌的風險等,。
26.3月齡內(nèi)嬰兒不分白天黑夜按需哺乳,。3月齡后逐漸培養(yǎng)晝夜節(jié)律，避免吃奶成為伴睡條件,，減少夜間哺喂次數(shù),。8月齡后形成整夜睡眠。
27.母嬰分離時,，建議擠出母乳以喂養(yǎng)嬰兒,。擠出的母乳存放在干凈的容器或特備的“乳袋”，冰箱冷藏(4℃)存儲不超過48小時,，冷凍(-20℃)保存2～3個月,，喂養(yǎng)前用溫水加熱至40℃左右。
28.關(guān)心哺乳期母親的心理和生理健康,。保證母親愉悅的心情,、充足的休息和良好的營養(yǎng)，給予母親必要的支持和幫助,。
29.嬰兒滿6月齡(約180天)起開始添加輔食,，添加輔食后母乳仍然是嬰幼兒營養(yǎng)的重要來源，繼續(xù)母乳喂養(yǎng)到2歲或以上,。
30.鐵是6～23月齡嬰幼兒容易缺乏的營養(yǎng)素,，缺鐵影響嬰幼兒神經(jīng)認知發(fā)育。從強化鐵的營養(yǎng)米糊開始,，逐漸添加動物類食物(如瘦肉,、肝臟、家禽或魚等),，以保證輔食的鐵營養(yǎng),。
31.輔食的質(zhì)地逐漸改變,，有助于口腔咀嚼功能發(fā)育和乳牙萌出,。6月齡引入泥糊狀食物,，逐漸轉(zhuǎn)為泥末狀食物，至10～12月齡提供碎的,、小塊狀或手指狀食物,。
32.從一種到多種逐步引入輔食。每次只引入一樣新食物,，觀察嬰兒有無過敏或不耐受癥狀,，待嬰兒習慣數(shù)天后再引入另一種新食物，逐步完成從純?nèi)轭惖囊后w食物到家常固體食物的轉(zhuǎn)變,。
33.嬰兒適宜的輔食量和進餐頻次,。從6月齡1～2勺開始，逐漸增加至1～2餐/天,，哺乳5～6次/天;8～9月齡2～3餐/天,，哺乳4～5次/天;10～12月齡3餐/天，每餐可達1/2～2/3碗,，哺乳3～4次/天,。
34.保證食物的營養(yǎng)密度。菜泥,、肉末等 泥糊狀固體或半固體食物能提供更多的營養(yǎng)成分和能量,，菜湯、骨頭湯等低營養(yǎng)密度的液體食物難以滿足嬰幼兒營養(yǎng)需求,。
35.食物多樣化每一種食物含有不同的營養(yǎng)成分,，也沒有一種食物能夠單獨滿足6月齡以上嬰幼兒所有的營養(yǎng)需求，故需要為嬰幼兒提供多種營養(yǎng)豐富的食物,。
36.膳食均衡,。2～3歲幼兒膳食以糧谷類為主，適量的肉,、禽,、魚保證足夠的乳類(300～500mL)和適量的豆制品。
37.添加維生素D,。純母乳喂養(yǎng)的足月嬰兒出生后2～3天應添加維生素D400IU/日,，直至能從強化食品或日常陽光照射中獲取足夠的維生素D。
38.早產(chǎn)兒和低出生體重兒根據(jù)胎齡和出生體重及營養(yǎng)風險,，在醫(yī)生指導下強化營養(yǎng),，如母乳強化劑、維生素D和鐵元素的補充等,。
39.嬰兒和兒童需要較多的維生素A,，以促進其快速生長并幫助他們抵御感染,。在維生素A缺乏高發(fā)地區(qū)，推薦預防性補充維生素A1500IU/天,。
40.對于膳食沒有攝入足夠動物性食物的6～23月齡嬰幼兒,，應通過營養(yǎng)補充劑或 營養(yǎng)包增加鐵、 鋅,、鈣等營養(yǎng)素的攝入,。
41.回應性喂養(yǎng)。需關(guān)注嬰幼兒的食欲和進食信號,，鼓勵但不強迫進食,，幫助嬰幼兒形成規(guī)律的進餐時間，與家人同桌進餐,。
42.鼓勵嬰幼兒學習進餐技能,。7～9月齡嬰幼兒開始學習固體食物的咀嚼、吞咽 技能,，學習抓食;10～12月齡學習用杯飲,、用勺自喂;2～3歲自主進餐。
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