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在“六一”兒童節(jié)及端午節(jié)來(lái)臨之際,，為保護(hù)兒童及青少年眼健康，提高兒童及青少年愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí),，普及眼保健知識(shí),，2022年5月31日下午，定遠(yuǎn)縣婦計(jì)中心眼科門(mén)診的志愿者們走進(jìn)定遠(yuǎn)縣東興路小學(xué),，開(kāi)展“濃情端午節(jié)關(guān)注眼健康”眼保健知識(shí)進(jìn)校園志愿服務(wù)活動(dòng),。

志愿者們運(yùn)用眼球模型生動(dòng)形象地講解了眼睛的內(nèi)外部結(jié)構(gòu)，介紹睫毛,、眼球,、眼眶、瞳孔,、虹膜,、晶狀體、視網(wǎng)膜的作用,。告訴孩子們導(dǎo)致弱視,、斜視、近視的壞習(xí)慣有哪些,，教孩子們?nèi)绾伪Ｗo(hù)眼睛,，如：多在戶外活動(dòng);不要長(zhǎng)時(shí)間、近距離看電子產(chǎn)品;讀書(shū)寫(xiě)字要姿勢(shì)端正,，做到“一拳,、一尺,、一寸”;近距離看書(shū)20分鐘，要遠(yuǎn)看20秒;不要在晃動(dòng)的車廂內(nèi)看書(shū),、寫(xiě)作業(yè);不在強(qiáng)光下看書(shū),、寫(xiě)作業(yè);夜間看書(shū)寫(xiě)字最好開(kāi)兩處燈，一處頭頂室內(nèi)大燈,，一處桌上臺(tái)燈;要充足睡眠;不被動(dòng)吸二手煙;不用臟手揉眼睛;合理膳食,，多吃動(dòng)物肝臟、奶類,、魚(yú)類,、新鮮深色的水果和蔬菜等。同時(shí),，發(fā)放“眼睛的秘密”“呵護(hù)眼睛從小做起”等眼健康知識(shí)宣傳彩頁(yè)1500余份,。

此次活動(dòng)，進(jìn)一步提高了孩子們愛(ài)眼,、護(hù)眼意識(shí),，增強(qiáng)了孩子們自我保護(hù)眼睛的能力，深受老師和孩子們的喜愛(ài),，活動(dòng)取得良好效果,。