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家長(zhǎng)在日常生活中應(yīng)注意以下幾點(diǎn)：

別讓兒童的眼睛受傷,。家里的那些比較尖利的東西最好放到兒童夠不到的地方,，兒童活動(dòng)的時(shí)候也要注意安全,。

看電視要有"度",。電視畫面跳躍閃動(dòng)，切換速度非?？?，會(huì)讓的眼睛處于緊張狀態(tài)，兒童每次看電視時(shí)間不應(yīng)超過(guò)30分鐘,，還要跟電視保持3米左右的距離,。

養(yǎng)成好的讀書習(xí)慣:身體坐正,，眼睛不要離書太近,。

定期做好視力檢查和屈光篩查。

養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,，不挑食,。多吃新鮮水果和蔬菜，適當(dāng)增加蛋白質(zhì)的攝入，限制糖類的攝入,。引導(dǎo)兒童多吃粗糧,，以增加維生素供給。

根據(jù)兒童營(yíng)養(yǎng)狀況,，必要時(shí)補(bǔ)充一些維生素(如VB1,、VB12、VC,、魚肝油等)和礦物質(zhì)(如鋅,、鐵、鈣等),。